Šos salātus varat baudīt, kā no rīta brokastīs, tā arī kā vieglu desertu vai piedevu lielākai maltītei. Šie būs ļoti svaigi un gardi salāti, jo sastāvēs vien no svaigām sastāvdaļām!
Vajadzēs:
- apelsīnus;
- mandarīnus
- kivi;
- granātābolus;
- citronu;
- piparmētras;
- medu.
Pagatavošana:
- Nomizojiet apelsīnus, mandarīnus, kivi.
- Izņemiet granātābolu sēklas.
- Sagrieziet apelsīnu daiviņas mazākās daļās. Ja vēlaties to pašu izdariet arī ar mandarīna daiviņām.
- Sagrieziet kivi nelielos gabaliņos.
- Lieciet apelsīnus, kivi, mandarīnus un granātābola sēkliņas bļodā.
- Izspiediet sulu no viena citrona.
- Lejiet citrona sulu pāri augļiem.
- Klāt pievienojiet nedaudz medu un sakapātas piparmētru lapiņas.
- Samaisiet salātus!
Lai labi garšo!
Avots
