7 faktori, kas liek ādai priekšlaicīgi novecot

© unsplash.com

Novecošanās ir dabisks process no kura neviens nav pasargāts. Kļūstot vecākiem, mūsu āda zaudē elastību, parādās krunciņas. Lai ilgāk saglabātu ādu tvirtu, varam lietot dažādus kosmētiskos līdzekļus un veikt dažādas procedūras. Ādas novecošanos var palēnināt, taču ne apturēt. Eksperti nosauc septiņas lietas, kas veicina ātrāku ādas novecošanos!

Gadiem ejot, smalkās krunciņas un grumbas ir viena no vispamanāmākajām novecošanās pazīmēm, kas satrauc daudzus. Grumbas un krunciņas rodas, kad organismā samazinās kolagēna izstrāde.

Tāpat, paliekot vecākiem, āda var kļūt blāvāka, veidojas nevienmērīgs ādas tonis, āda kļūst sausāka un raupjāka, var parādīties tumši plankumi un izteiktākas poras.

Lai arī tas viss sejas ādās parādās dabiski, kad kļūstam vecāki, ir vairāki faktori, kas šo procesu var paātrināt.

unsplash.com

7 faktori, kas veicina straujāku ādas novecošanos

  • smēķēšana;
  • bieža uzturēšanās tiešos saules staros;
  • stress;
  • alkohola lietošana;
  • auksti laika apstākļi;
  • fizisko aktivitāšu trūkums;
  • miega trūkums.

Avots

*Raksti Lifehacks.lv ir paredzēti tikai informatīviem un izglītības mērķiem, tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja jums rodas jautājumi par veselības stāvokli.

Veselība

Novecošanās ir dabisks process no kura neviens nav pasargāts. Kļūstot vecākiem, mūsu āda zaudē elastību, parādās krunciņas. Lai ilgāk saglabātu ādu tvirtu, varam lietot dažādus kosmētiskos līdzekļus un veikt dažādas procedūras. Ādas novecošanos var palēnināt, taču ne apturēt. Eksperti nosauc septiņas lietas, kas veicina ātrāku ādas novecošanos!

Svarīgākais