Saindējāties ar pārtiku? Palīgā nāks šis superdārzenis

© unsplash.com

Zinātnieki ir atklājuši, ka tomāti efektīvi cīnās pret baktēriju infekcijām zarnās - Kornela universitātes pētnieki tomātos ir identificējuši divus savienojumus, kas nogalina baktērijas, ziņo “Science Alert”.

Jaunie pētījumi ir vērsti uz salmonellas baktērijām, īpaši Salmonella enterica Typhi, kas izraisa augstu drudzi. Laboratorijas pētījumi liecina, ka Salmonella Typhi ātri iet bojā, ja uz to iedarbojas tomātu sula.

Pētnieki ir atklājuši divus pretmikrobu peptīdus tomātos, kas var kavēt Salmonella enterica Typhi augšanu un pat nogalināt celmu, kas ir izturīgs pret standarta ārstēšanu ar antibiotikām.

unsplash.com

Pētījumi liecina, ka tomāti var būt daļa no sabalansēta uztura, kas palīdz novērst slimības un saindēšanos ar pārtiku.

Eksperti iesaka - ja esat saindējies ar pārtiku, simptomus var atvieglot tomātu sulas dzeršana nelieliem malkiem, uzmanoties, lai šķidrums un skābe, kas atrodas sulā, nekairina kuņģi.

Ārsti atgādina - ja esat nopietni saindējies, vai pārtikas saindēšanās skārusi bērnus, meklējiet mediķu palīdzību.

Veselība

Iešana ir ļoti universāls risinājums daudzām dzīves problēmām. Stress, depresija vai vienkārši vēlme maigi iegūt formu – jebkurā no šiem gadījumiem iešana jeb regulāras pastaigas var palīdzēt. Galu galā, tas ir viens no pieejamākajiem vingrinājumiem, kas piemērots cilvēkiem ar dažādu fiziskās sagatavotības līmeni. Intervāla iešanas treniņš, kas pazīstams arī kā "japāņu iešana", pašlaik ieguvusi īpašu popularitāti, raksta “The Washington Post”.

Svarīgākais