Mediķi atklāj 4 pazīmes, kas brīdina par augstu holesterīnu pat bez analīzēm

© PN/Scanpix/Leta

4.lapa

PN/Scanpix/Leta

4. Sāpes pakausī

Ceturtais simptoms paaugstinātam holesterīna līmenim ir sāpes pakausī, kuras arī rodas asinsrites traucējumu dēļ. Šis stāvoklis ir bīstams, jo var izraisīt insultu.

Lai mazinātu "sliktā" holesterīna līmeni, ieteicams atmest kaitīgos ieradumus, piemēram, atmest smēķēšanu. Ieteicams arī smazināt alkohola daudzuma patēriņu.

Avoti:

newsyou.onfo

Iepazīsti "kluso slepkavu" - holesterīnu

Veselība

Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!

Svarīgākais