Dietologi nosaukuši 5 vitamīnus, kas var aizkavēt novecošanos

Baiba Puriņa schedule18.jan 2021

Daudziem vitamīniem piemīt tā īpašības, kas var palēlināt bioloģiskos novecošanās procesus. Tas, galvenokārt, esot saistīts ar faktu, ka vitamīni veicina toksīnu izvadīšanu no organisma.

pexels.com

1. Kurkumīns

Šis vitamīns atrodas kurkumā un tam piemīt antioksidanta un pretiekaisumu īpašības, kas pozitīvi ietekmē ādas veselību un mazina vēža risku.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

1 / 5
Nākamā chevron_right

Komentāri [1]

Saistītās ziņas

Pārsteidzoši veselīgie rieksti, kurus visbiežāk nenovērtējam

Jūras ūdens – efektīvs palīgs deguna veselībai

Strādā atvaļinājumā? Lūk, kāpēc tas nav vērts

Iepazīsti! Guava – tropu superauglis tavai veselībai

Atceries, kas notika...?

2022.gads

6 augļi, kas palīdz sievietēm aizkavēt novecošanos

2024.gads

4 iemesli, kāpēc ir veselīgi gulēt kailiem

2023.gads

6 pārtikas produkti, kas veicina pumpu veidošanos

2023.gads

Unikāla un neparasta dzijas rokassprādze

2024.gads

Ideja, kā pavisam vienkārši izveidot jautru spēli bērniem

Veselība

5 veidi, kā uzlabot savu ādas kopšanu rituālu rudenī

Rudens ir laiks, kad dabā notiek strauja pāreja no vasaras siltuma uz aukstākiem un sausākiem apstākļiem. Līdz ar sezonas maiņu, mūsu āda bieži piedzīvo izmaiņas - tā kļūst sausāka, jutīgāka un dažkārt pat parādās pirmās zvīņošanās pazīmes. Tā kā rudenī āda kļūst īpaši uzņēmīga pret ārējiem faktoriem, ir svarīgi pielāgot ādas kopšanas rutīnu, lai saglabātu tās veselību un mitrumu līdz pat ziemai. Šeit ir pieci vienkārši veidi, kā uzlabot savu ādas kopšanu, pārejot uz vēsākiem mēnešiem, kopā ar “health.com”.

Vai tev ir slēptais hroniska noguruma sindroms? Uzzini, kas to izraisa un kā sev palīdzēt

Nodzīvot līdz 100 gadiem? Fizioterapeiti nosauc efektīvu vingrinājumu, kas jāveic katru dienu

Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli

6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu

Svarīgākais

"Vienošanās nebūs!" Kāpēc Tramps cieta diplomātisku neveiksmi ar Putinu?

6:00

Donalds Tramps un Eiropas līderi nedēļas sākumā bija pārliecināti, ka karš Ukrainā drīz beigsies, taču Kremlis atkal nostājās pret to, raksta “Dialog.UA”.

Pārvadātāji uz bankrota robežas: kas vedīs pasažierus?

Laikapstākļu postažu lauksaimniekiem papildina ugunsnelaimes

Policija atklāj informāciju par aizturēto sērijveida pedofilu, kurš izmantoja teju 200 bērnus

"Cūcība!" daļa sabiedrības nikna par tiesas spriedumu Raubiško lietā