Nosauc 5 pazīmes, kas brīdina, ka ķermenis sāk novecot

© pexels.com

Šodienas straujā dzīves ritmā mēdzam sev veltīt ļoti maz laika un nereti, pievēršoties sev, jau esam nokavējuši. Labāk vecuma pazīmes esot pamanīt laikus, lai varētu rīkoties, norāda skaistuma eksperti un ir nosaukuši piecas pazīmes, kuras brīdina par novecošanos.

pexels.com

1. Ausis

Jebkuras krokas norāda uz pirmajām izmaiņām, piemēram, ausu zonā. Tas esot bīstami ne tikai vizuālā izskata dēļ, bet arī tāpēc, ka šajā zonā atrodas limfmezgli. Rievas var liecināt par dažu sejas muskuļu vājināšanos un spazmām. Tas noved pie limfas stagnācijas un pietūkuma.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais