Nosauc 5 pazīmes, kas brīdina, ka ķermenis sāk novecot

© pexels.com

Šodienas straujā dzīves ritmā mēdzam sev veltīt ļoti maz laika un nereti, pievēršoties sev, jau esam nokavējuši. Labāk vecuma pazīmes esot pamanīt laikus, lai varētu rīkoties, norāda skaistuma eksperti un ir nosaukuši piecas pazīmes, kuras brīdina par novecošanos.

pexels.com

1. Ausis

Jebkuras krokas norāda uz pirmajām izmaiņām, piemēram, ausu zonā. Tas esot bīstami ne tikai vizuālā izskata dēļ, bet arī tāpēc, ka šajā zonā atrodas limfmezgli. Rievas var liecināt par dažu sejas muskuļu vājināšanos un spazmām. Tas noved pie limfas stagnācijas un pietūkuma.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir uzturviela, kas vitāli nepieciešama mūsu ķermenim, lai būtu veseli un justos labi. Par šī vitamīna deficītu organismā var liecināt vairākas veselības likstas. Lai tādās neiedzīvotos, svarīgi ir parūpēties par sevi, ēst veselīgu pārtiku, kurā ir D vitamīns, kā arī regulāri pārbaudīt to vai jums nav šī vitamīna deficīts, nododot asins analīzes.

Svarīgākais