5 produkti, kas tieši decembrī noteikti jāiekļauj uzturā veselības dēļ

pexels.com

5. Siers

Jebkurš siers ir veselīgs ziemas mēnešos, jo satur olbaltumvielas, taukus, pienskābes enzīmus un baktērijas. Ziemā vislielākais ieguvums būšot no Mimolette siera, kas ir izteikti oranžā krāsā.

Avots