Nosauc 6 veidus, kas palīdzēs vieglāk elpot sejas aizsargmaskā

LifeHacks.lv schedule4.dec 2020

6.lapa

pexels.com

6. Smēķēšanas atmešana

Smēķēšana palielina plaušu slimību risku. Smēķējot, tiek ieelpots tūkstošiem ķīmisku vielu, ieskaitot nikotīnu, oglekļa dioksīdu un darvu, kas var sabojāt plaušas. Neatkarīgi no vecuma un smēķēšanas vēstures, šī ieraduma atmešana palīdzēs stiprināt plaušas.

Avots

chevron_left Iepriekšējā
6 / 6

Komentāri [3]

Saistītās ziņas

Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti

Eiropu sasniedzis ārkārtīgi bīstams vīruss - eksperti baidās no tā neapturamas izplatības

Covid atgriežas - jūlijā izteikti pieaugusi saslimstība ar bīstamo vīrusu

Eiropā strauji izplatās nāvējošs vīruss

Atceries, kas notika...?

2021.gads

8 vienkārši padomi, kā rudenī nesaslimt

2022.gads

10 biežākās kļūdas, kuras pieļaujam tīrot zobus

2023.gads

3 veselīga uztura padomi ražas laikā

2022.gads

Lai top gaisma! Ideja, kā izveidot unikālu virtuves lampu 1

Lasītākais

Nosaukts pasaulē neveselīgākais dzēriens; būsi pārsteigts

Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm

Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa 1

Vanga atklāj, kurā gadā cilvēkiem katastrofāli sāks trūkt dzeramā ūdens

Grupu dzīvokļa cilvēkiem gājiens uz kafejnīcu izvēršas pazemojošā notikumā

Veselība

14 pazīmes, kas liecina par D vitamīna trūkumu organismā

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones

15 ieradumi, kas bojā zobus

3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā

7 iemesli apetītes zudumam

Svarīgākais

Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa 1

7:00

Masu medijos laiku pa laikam parādās ziņas par “Rail Baltica” – tas ir Baltijas valstu simtgades projekts, kas būtiski un pozitīvi ietekmēs transporta pieejamību, tūrismu, ekonomiku un kopējo drošību. Daudzi ar nepacietību gaida šo iespēju. Igaunijas medijs “Postimees” atgādina, ka visās Baltijas valstīs dzelzceļi darbojas un jau šobrīd ar to palīdzību ir iespējams apmeklēt trīs Baltijas valstu galvaspilsētas.

Ukrainas kara 942. diena. Jaunākā informācija [papildināts 14:42]

Ar difteriju saslimušo bērnu vecākiem aizliedz izbraukt no valsts

Melnā, melnā Rīgā melns jaunais teātris

Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm