7 efektīvas lietas, kas obligāti jādara veselības dēļ, strādājot no mājām

© pexels

7.lapa

pexels

7. Nodarbojies ar radošām lietām

Laikā, kad ikdiena paiet lielā steigā, kad nākas pielāgoties daudz dažādām jaunām situācijām, ir svarīgi savu prātu nodarbināt ar kaut ko patīkamu. Nav nozīmes tam, ja jums nepadods ne gleznošana, ne dejošana, ne dziedāšana, katrs var atrast sev piemērotāko radošo nodarbi. Galvenais ir sevi radoši nodarbināt, tādējādi atslēdzoties no ikdienas problēmām.

Avots

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais