5 neparasti veidi, kā tikt galā ar pārēšanās sekām

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Ūdens dzeršana

Brīdī, kad izjūtat nepatīkamo pārēšanās sajūtu, visticamāk nevēlēsieties vēderu piepildīt vēl ar ūdeni. Tomēr tas ir tieši tas, kas būtu jādara. Ūdens dzeršana palīdzēs attīrīt organismu. Dzeramā ūdens lietošana palīdzēs veicināt vielmaiņas procesus.

Avots

Veselība

Svaiga elpa, veselas smaganas un baktēriju iznīcināšana - tās ir tikai dažas priekšrocības, kuras sniedz regulāra mutes skalojamā līdzekļa lietošana. Zobārsti iesaka lietot mutes skalojamo līdzekli, taču, ja tas tiek lietots nepareizi, var rasties pretējs efekts. Zobārsts Taruns Nagpals nosauc piecas izplatītākās kļūdas, lietojot mutes skalojamo līdzekli!