7. Svaigos banānos ir mazāk cukura, bet pastāvējušus ir vieglāk sagremot
Ja ciet no cukura diabēta, tad labāk ir ēst zaļākus banānus. Tajos, kuri jau kļuvuši tumši un mīksti, ciete ir pārvērtusies cukurā. No otras puses - tieši pastāvējušus banānus ir vieglāk organismam pārstrādāt.
Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.
Vakar ar Saeimas balsojumu no “tiesībsarga” amata atlaistais Juris Jansons bija 14 gadus nodarbojies ar to, lai padarītu valsts aparātu kopumā tieši tādu kā viņa birojs, kur, viņa paša vārdiem runājot, “pie labām algām, pie labiem darba apstākļiem... cilvēki aizmirstās.”
