7. Svaigos banānos ir mazāk cukura, bet pastāvējušus ir vieglāk sagremot
Ja ciet no cukura diabēta, tad labāk ir ēst zaļākus banānus. Tajos, kuri jau kļuvuši tumši un mīksti, ciete ir pārvērtusies cukurā. No otras puses - tieši pastāvējušus banānus ir vieglāk organismam pārstrādāt.
Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.
Latvija, tāpat kā Vācijas nacionālā aviokompānijā "Lufthansa", veiks līdzieguldījumu 14 miljonu eiro apmērā "airBaltic" pirms potenciālā akciju sākotnējā publiskā piedāvājuma (IPO), otrdien nolēma valdība.
