Tomēr šajā gadījumā nevajadzētu izmantot ātri pagatavojamās. Kaut gan visas auzu pārslas pastiprina serotīna līmeni, kas ir zināmākais laimes hormons, ēdot pilngraudu pārslās, tās ilgāk pārstrādāsies un ilgāk nodrošinās labsajūtu.
Ķiploks jau gadsimtiem tiek dēvēts par dabas antibiotiku, bet pēdējos gados zinātnieki pievērsušies arī tā vienkāršākai formai – ķiploku ūdenim. Šis dzēriens tiek gatavots, iemērcot vai vārot ķiploku daiviņas ūdenī, un tam piedēvē gan imunitāti stiprinošas, gan sirds un asinsvadu veselību atbalstošas īpašības. Tas ir viens no tiem senajiem līdzekļiem, kas, pateicoties jaunākajiem pētījumiem, atkal piedzīvo popularitātes vilni. Kā tas darbojas un kā to lietot, stāsta “National Institutes of Health”.
No drošības jautājumiem un krīžu risināšanas metodēm līdz modernākajiem digitālajiem risinājumiem, “Rail Baltica”, “airBaltic un pat cūku mēra apkarošanai – šādā plašā spektrā Latvijas un Igaunijas valdības kopējā sēdē lēma par konkrētiem sadarbības soļiem 27. augustā Tartu Universitātes muzeja telpās.
