8 produkti, no kuriem jāatsakās, ja vēlies plakanu vēderu

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Majonēze

Majonēzē ir vismaz 80% tauku. Šķiet, vairāk nemaz nav jāsaka, lai saprastu, ka šis produkts un plakans vēders nav savienojami lielumi.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais