4 pārsteidzoši veidi, kā izmantot jūras sāli veselības uzlabošanai

© pexels.com

4.lapa

pexels.com


4. Aerosoli un inhalācijas saaukstēšanās gadījumā

Jūras sāls ir ļoti noderīgs, lai uzlabotu veselības stāvokli reizēs, kad gadījies saaukstēties, piemeklējušas iesnas un klepus. Aerosolu veidā tas darbojas kā higiēnas līdzeklis, mehāniski skalojot augšējos elpošanas ceļus, atbrīvojot tos no vīrusiem, baktērijām un citiem mikroorganismiem. Tāpat tam piemīt antiseptiska iedarbība pret slimību izsaucējiem. Inhalāciju veidā sāls ūdens mitrina gļotādas, mazina tūsku, dezinficē elpošanas ceļus, līdz ar to attīrot gļotādas no mikroorganismiem un kopā ar sekrētu izvadot tos no organisma.

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais