Miega kvalitāte ietekmē mūsu veselību, taču ķermeņa labsajūtai svarīga ir arī poza kādā guļam. Portāls "Bright Side" nosaucis 4 iemeslus, kāpēc gulēšana uz muguras ir vispiemērotākā veselības uzlabošanai.
Guļot uz labajiem sāniem, var rasties problēma, kad skābe un kuņģa saturs nonāk barības vadā, izraisot grēmas, skābu garšu mutē, sliktu elpu un dažreiz pat sāpes krūtīs.
