8 produkti, kas palīdz organismam atjaunoties pēc veselības problēmām

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Mājputnu gaļa

Īpašām aminoskābēm, kas ir olbaltumvielu pamatelementi, ir svarīga loma brūču sadzīšanā un imūnsistēmas darbībā. Mājputnos, ieskaitot vistu un tītaru, ir glutamīns un arginīns - divas aminoskābes, kas var palīdzēt veseļošanās procesā. Glutamīns nodrošina šūnu aizsardzību stresa laikā, piemēram, slimības un traumas laikā, savukārt arginīns palīdz kolagēna ražošanai un brūču sadzīšanai.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais