8 pārtikas produkti, kas palīdzēs pret locītavu sāpēm

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Ķiploks

Ķiploki ir brīnumlīdzeklis, kad runa ir par slimību profilaksi. Līdztekus asinsspiediena pazemināšanai un palīdzībai pret sirds slimībām, ķiplokiem piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības un tie samazina locītavu sāpes.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mainoties gadalaikiem, mainās ne tikai laikapstākļi, bet arī mūsu pašsajūta. Daudzi, iestājoties pavasarim, piedzīvo nogurumu un enerģijas trūkumu. Lai šajā pavasarī uzlabotu savu pašsajūtu, svarīgi ir ne tikai ieturēt veselīgas maltītes un būt aktīviem, bet arī uzlādēt organismu ar vitamīniem un minerālvielām, lai justos labi un būtu enerģijas pilni baudīt patīkamo laiku!

Svarīgākais