Uztura speciālista 5 padomi, kā rudenī ar ēdiena palīdzību stiprināt veselību

LifeHacks.lv schedule26.sep 2020

5.lapa

Vladislavs Proškins/F64

5. Lasiet un ēdiet sēnes

Sēņošana ir lielisks veids, kā apvienot lietderīgo ar patīkamo! Savvaļas sēnes ir diētisks, gards un mūsu kultūrtelpai samērā specifisks pārtikas produkts, ko varam izmantot ļoti dažādos veidos, turklāt pats sēņošanas process garantē pastaigas svaigā gaisā, tāpēc to noteikti ir vērts padarīt par savu rudens hobiju!

chevron_left Iepriekšējā
5 / 5

Komentēt

Saistītās ziņas

Vai olīvas ir veselīgas? Skaidro uztura speciālisti

7 sliktākās ēdienu kombinācijas - neēdiet tās, ja nevēlaties, lai kuņģis šķiet gluži kā pilns ar akmeņiem

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu

Vai nepareizs uzturs rada miega problēmas?

Atceries, kas notika...?

2023.gads

“Snikers” batoniņi latviešu gaumē

2024.gads

RECEPTE: šašliks vīna marinādē

2024.gads

4 noteikumi, kas jāievēro, lai Līgo svētkus aizvadītu bez raizēm

2023.gads

4 padomi, kā parūpēties par zālāju sausajā un karstajā laikā

Veselība

5 ieteikumi pirms Jāņiem, kas jāņem vērā, lai svētki būtu izdevušies

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

5 soļi, kā pareizi izņemt piesūkušos ērci

4 veidi, kā miega trūkums kaitē sirds veselībai

20 maz zināmi menopauzes simptomi

Kas ir REM un NREM miega fāzes? Padomi, kā cīnīties ar bezmiegu

Svarīgākais

Ierēdņsargs Jansons saņem pelnītu sodu - viņu saplosa paša uzbarotie ierēdņi 13

5:30

Vakar ar Saeimas balsojumu no “tiesībsarga” amata atlaistais Juris Jansons bija 14 gadus nodarbojies ar to, lai padarītu valsts aparātu kopumā tieši tādu kā viņa birojs, kur, viņa paša vārdiem runājot, “pie labām algām, pie labiem darba apstākļiem... cilvēki aizmirstās.”

Ar ierakstu tviterī Evika Siliņa bruģē ceļu savu pretinieku uzvarai nākamajās Saeimas vēlēšanās 13

Līs "kā pa Jāņiem" vai spīdes saule? Laika prognoze svētkiem

Valsts drošības dienests izplata aicinājumu Latvijas iedzīvotājiem

Miljons eiro stāsts: veiksmīgās loterijas īpašnieks atklāj, kādi īpaši rituāli viņam palīdzēja iegūt lielo laimestu