5 pārsteidzoši produkti, kas uzlabos nagu veselību un izskatu

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Ķiploks

Ķiplokam piemīt pretmikrobu īpašības, kas var novērst nagu sēnītes, norādīts pētījumā. Sasmalcini dažas ķiploku daiviņas un izveido pastu, pēc tam uzklāj to inficētajai zonai.

Avots

Veselība

Kvalitatīvs miegs ir viens no būtiskākajiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks nākamajā dienā justos labi un saglabātu augstas darbaspējas, taču miega kvalitāte un dziļums mēdz ievērojami atšķirties. Kādēļ citi guļ cieši un dziļi, bet dažiem miegs ir trausls un saraustīts, skaidro Epilepsijas un miega medicīnas centra (Bērnu klīniskā universitātes slimnīca) miega speciāliste Dr. Marta Celmiņa, bet farmaceite Amanda Ozoliņa stāsta, kādus preparātus ņemt talkā no aptieku piedāvājuma.

Svarīgākais