6 veselīgas alternatīvas, ar ko aizstāt sāli

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Dilles

Svaigas dilles ir aromātiska sāls alternatīva.

Dilles ir īpaši labs sāls aizstājējs ēdienos ar zivīm, kartupeļiem un gurķiem. Tās var izmantot kā galveno garšvielu kartupeļiem, pievienot citrona vai laima sulai zivju ēdienos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ērces ir mazas, zirnekļveidīgas radības, kuras var pārnēsāt slimības, piemēram, Laimas slimību un ērču encefalītu. Tās barojas ar putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, asinīm. Lai pasargātu sevi, svarīgi ir vakcinēties pret ērču encefalītu. Bet kā rīkoties, ja ērce ir jau piesūkusies? To svarīgi ir pareizi noņemt!

Svarīgākais