6 veselīgas alternatīvas, ar ko aizstāt sāli

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Dilles

Svaigas dilles ir aromātiska sāls alternatīva.

Dilles ir īpaši labs sāls aizstājējs ēdienos ar zivīm, kartupeļiem un gurķiem. Tās var izmantot kā galveno garšvielu kartupeļiem, pievienot citrona vai laima sulai zivju ēdienos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais