8 pārtikas produkti, kas palīdzēs pret locītavu sāpēm

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Ķiploks

Ķiploki ir brīnumlīdzeklis, kad runa ir par slimību profilaksi. Līdztekus asinsspiediena pazemināšanai un palīdzībai pret sirds slimībām, ķiplokiem piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības un tie samazina locītavu sāpes.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Lai gan gāzu izdalīšanās un atraugas ir dabiski veidi, kā ķermenis var atbrīvoties no liekā gaisa, kas nokļuvis zarnās, pārmērīga gāzu veidošanās var būt neērta vai pat sāpīga. Ir ēdieni un dzērieni, kas var pastiprināt gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos. 

Svarīgākais