7 lietas, kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi banānu

Baiba Puriņa schedule10.sep 2020

Veselīgs ēdiens ne vienmēr ir garšīgs. Bet tas neattiecas uz banāniem. Tāpēc ir divtik patīkami uzzināt, ka tie ne tikai iepriecina garšas kārpiņas, bet dod arī ļoti daudz labuma veselībai.

pexels.com

1. Normalizēsies asinsspiediens

Kā norādīts "Harvard Health Publishing" publicētā pētījumā, banāni samazina augstu asinsspiedienu, pateicoties faktam, ka tie satur kāliju.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

1 / 7
Nākamā chevron_right

Komentēt

Saistītās ziņas

Atklāta labākā tēja smadzeņu veselībai

Nosaukts vitamīns, kas samazina nāves risku par teju 60 procentiem

Zinātnieki ir atraduši jaunu veidu, kā atbrīvot cilvēku no vēlmes iedzert

Nekad neēdiet šos produktus, ja jums ir locītavu sāpes

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Recepte gardām un sātīgām vakariņām

2023.gads

6 padomi, kas jāņem vērā, rudenī sportojot svaigā gaisā

2021.gads

EKSPERIMENTS: karstais dzērveņu dzēriens 1

2022.gads

4 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja kafiju aizstāsiet ar tēju 1

2023.gads

Kas jāņem vērā, iegādājoties savu pirmo komerciālo kafijas automātu

2021.gads

5 efektīvi padomi, kā parūpēties par roku ādu aukstajā laikā 1

2022.gads

RECEPTE: mīkstās šokolādes konfektes no trīs sastāvdaļām

Lasītākais

Vilciens uz Bolderāju tiek solīts 2025.gada otrajā pusē; kursēs vecie dīzeļi

Grib mieru: Aptuveni 46% ukraiņu būtu gatavi atteikties no Donbasa un Krimas

Zemessargiem, iespējams, atvieglos pašaizsardzības pistoļu iegādi

Nosauktas pirmās ministrijas, kurām nākamgad pārskatīs katru pozīciju budžetā

Domes ārkārtas sēdē lems par Rīgas vicemēres Ozolas atcelšanu no amata

Veselība

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

Nevadas universitātes pētnieku grupa atklāj, ka pati pirmā kafijas tase tukšā dūšā agri no rīta var nebūt labākais veids, kā sākt savu dienu. Faktiski ārsti uzskata, ka labākais laiks, lai baudītu kafiju ir no 9:30 līdz 11:30. Noskaidrojiet, kāpēc agrā rīta stundā tukšā dūšā nav ieteicams dzert kafiju un kādas var būt sekas.

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

9 pazīmes, kā atpazīt rudens depresiju

Atklāts, kura delikatese var samazināt mirstību no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām

Noskaidro: cik bieži mājas apstākļos nepieciešams veikt sejas pīlingu?

7 lietas, kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi banānu

1. Normalizēsies asinsspiediens

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais