Ārsts nosauca 8 ikdienas ieradumus, kas izraisa redzes pasliktināšanos

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Vecās kosmētikas lietošana

Sekojiet līdzi izmantoto kosmētikas līdzekļu derīguma termiņam un uzglabāšanas apstākļiem. Tiklīdz kāda kosmētikas produkta konsistence vai kvalitāte ir mainījusies, pārtrauciet tā lietošanu. Tas palīdzēs samazināt acs slimību risku, ko izraisa kaitīgas baktērijas, kas dzīvo bojātā kosmētikā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

Svarīgākais