8 pazīmes, kas var liecināt par D vitamīna trūkumu

pexels

8. Muskuļu sāpes

Muskuļu sāpju cēloņus bieži ir grūti noteikt.

Kā norāda "Healthline", ir daži pētījumi, kas pierāda, ka D vitamīna deficīts var būt potenciāls muskuļu sāpju cēlonis bērniem un pieaugušajiem.

Pētījums, kurā piedalījās 120 bērni ar D vitamīna deficītu, atklāja, ka viena vitamīna deva samazināja sāpju rādītājus vidēji par 57%.

Avots