7 iemesli, kāpēc izkrīt mati un kā to novērst

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Pārāk bieži ieveido matus

Intensīva ieveidošana un matu procedūras gadu gaitā var izraisīt matu izkrišanu. Piemēram, sapītas bizītes, matu pinumi, matu tasinošana, procedūras ar karstu gaisu vai jebkuru ķīmisku vielu var veicināt šo nepatīkamo procesu.

Dermatologi iesaka obligāti lietot kondicionieri un ierobežot biežumu karsto matu veidošanas rīku izmantošanai līdz vienai reizei nedēļā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais