7 veidi, kā spilvens var kaitēt mūsu veselībai

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Var veicināt krākšanu

Neērts vai stingrs spilvens, kas spiež galvu, var izraisīt krākšanu.

Ja ir alerģija pret putekļu ērcītēm, deguna un rīkles iekaisums var aizsprostot elpceļus, tādējādi liekot krākt.

Avots

Veselība

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

Svarīgākais