7 veidi, kā spilvens var kaitēt mūsu veselībai

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Var veicināt krākšanu

Neērts vai stingrs spilvens, kas spiež galvu, var izraisīt krākšanu.

Ja ir alerģija pret putekļu ērcītēm, deguna un rīkles iekaisums var aizsprostot elpceļus, tādējādi liekot krākt.

Avots

Veselība

Mainoties gadalaikiem, mainās ne tikai laikapstākļi, bet arī mūsu pašsajūta. Daudzi, iestājoties pavasarim, piedzīvo nogurumu un enerģijas trūkumu. Lai šajā pavasarī uzlabotu savu pašsajūtu, svarīgi ir ne tikai ieturēt veselīgas maltītes un būt aktīviem, bet arī uzlādēt organismu ar vitamīniem un minerālvielām, lai justos labi un būtu enerģijas pilni baudīt patīkamo laiku!

Svarīgākais