Šobrīd ir ķiršu sezona. Ķirši ne tikai ir bagāti ar oksidantiem, kas aizkavē novecošanu un hroniskas slimības, bet tie mūs pasargā arī no diabēta, normalizē holesterīna daudzumu asinīs un mazina sāpēs pēc fiziskas piepūles.
Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!
Ukrainas prezidents Volodimirs Zelenskis paziņojis, ka operācijā "Zirnekļtīkls", kuras rezultātā tika iznīcināti Krievijas stratēģiskie bumbvedēji, specdienesti izmantojuši tikai Ukrainas ieročus un nav izmantojuši aprīkojumu no sabiedroto noliktavām.
