7 praktiski padomi drošai veļas mazgāšanai

© pixabay

6.lapa

pixabay


6. Nelieto ekonomiskos režīmus

Mazgājot slima cilvēka drēbes veļas mašīnā un žāvējot tās žāvētājā, nelieto ekonomiskos energoefektivitātes režīmus. Tie parasti izmanto zemu ūdens temperatūru, kas nebūs gana efektīvi. Turklāt, izmantojot veļas žāvētāju, tas jāiestata vismaz uz 28 minūtēm karstā režīmā, kas palīdzēs drēbes dezinficēt. Ja nav veļas žāvētāja, piemērota būs arī veļas žāvēšana ārā svaigā gaisā, turklāt tiešos saules staros, kas palīdzēs drēbes sanitarizēt.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais