7 praktiski padomi drošai veļas mazgāšanai

© pixabay

5.lapa

pixabay


5. Uzturi tīras virsmas un veļas uzglabāšanas grozu

Lai mazinātu kādas slimības izplatību tālāk, ieteicams dezinficēt un uzturēt kārtībā virsmas, uz kurām bijusi saskarsme ar slima cilvēka veļu. Tie var būt vannas istabas plaukti, veļas mašīnas virsma vai netīro drēbju krātuves grozs. Šeit talkā var ņemt ziepes ar siltu ūdeni un dezinfekcijas līdzekli. Tas palīdzēs atbrīvoties no nevēlamajiem slimības ierosinātājiem. Vēl viens risinājums, kā uzturēt tīru netīrās veļas uzglabāšanas grozu (ja tas nav piemēram, no plastmasas un viegli kopjams) ir - ievietot tajā plastikāta maisu, kurā uzglabā slimnieka netīrās veļu, pēcāk izmetot to atkritumos, kad tas iztukšots. Slima cilvēka veļu var likt arī atsevišķos uzglabāšanas grozos, lai nesaskartos ar pārējo cilvēku tīrāmo apģērbu, kas tiks mazgāts vēlāk.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

Svarīgākais