5 veselībai bīstami produkti ar pārtikas piedevām un to veselīgas alternatīvas

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Saldēta pica

Diemžēl saldētās picas visas kā vien satur daudz mākslīgo piedevu, atklāj "Health".

Protams, vislabākā alternatīva būs pašu gatavota picas mīkla, kuru iespējams radīt arī no puķukāposta. Papildini garnējumu ar svaigiem dārzeņiem un veselīga alternatīva būs rokā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!