Kanēlis padara smadzenes aktīvākas, jo satur ārkārtīgi svarīgas sastāvdaļas - kanēļa spirtu un kanēļa aldehīdu. Kanēļa smarža palīdz mums risināt uzdevumus, kuriem nepieciešama liela uzmanība, redzes atmiņa un ātra reakcija.
Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.
Ekonomikas ministrijas Cilvēkkapitāla attīstības departamenta eksperts Edvīns Karnītis TV24 atgādināja, ka Latvijā cilvēka veselīgā mūža ilgums šogad ir zemākais visā Eiropas Savienībā un vidējais Latvijas iedzīvotājs 52 gados ir nopietni slims.
