5 fakti, kā vasaras ogas ietekmē mūsu veselību

LifeHacks.lv schedule26.jun 2020

4.lapa

pexels.com

4. Arbūzs noderēs organisma attīrīšanai

Arbūza sastāvā 90% ir ūdens, tādēļ tas labi remdē slāpes. Arbūza mīkstums satur pektīnu, daudz magnija un kālija, kā arī vitamīnus un antioksidantus. Minerālvielas, ko satur arbūzs,

labvēlīgi iedarbojas gan uz sirds un asinsvadu sistēmu, gan gremošanas orgāniem. Tāpat arbūzam piemīt arī spēcīgas urīndzenošas īpašības, kas noder organisma attīrīšanai.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt

Dabiski gāzēta limonāde: viegli, veselīgi, garšīgi

Vecuma signāli: kas jāzina par savu veselību

Kā baudīt alu veselīgi: padomi vasarai

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Izveidojiet unikāla dizaina T-kreklu

2023.gads

Garda un veselīga vakariņu recepte - dārzeņi ar vistu

2024.gads

Ideja, kā mājas apstākļos pagatavot dārzeņu buljona kubiciņus

2023.gads

Pigmentācijas plankumi uz ādas - kāpēc tie rodas un kā tos novērst?

2022.gads

3 dzērieni, kas var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbību

2024.gads

5 populārākās higiēnas kļūdas, kuras pieļauj gandrīz ikkatrs

Veselība

Vai tev ir slēptais hroniska noguruma sindroms? Uzzini, kas to izraisa un kā sev palīdzēt

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Nodzīvot līdz 100 gadiem? Fizioterapeiti nosauc efektīvu vingrinājumu, kas jāveic katru dienu

Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli

6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu

6 vitamīni un minerālvielas labai sirds veselībai

Svarīgākais

Karnītis: Vidējais Latvijas iedzīvotājs jau 52 gados ir nopietni slims 1

5:30

Ekonomikas ministrijas Cilvēkkapitāla attīstības departamenta eksperts Edvīns Karnītis TV24 atgādināja, ka Latvijā cilvēka veselīgā mūža ilgums šogad ir zemākais visā Eiropas Savienībā un vidējais Latvijas iedzīvotājs 52 gados ir nopietni slims.

Ar ko Žoržs Siksna negribētu sēdēt vienā krogā?

Mūziķis Mārtiņš Kanters par notiekošo miera sarunās: Tas, kas notiek, ir pretīgi!

Māte šokā, jo dēlu apsūdz par izvairīšanos no militārā dienesta

Aļaskas samits: gada svarīgākais notikums kremļa propagandistiem