4 iespējamie iemesli, kāpēc dažu dienu laikā vari pieņemties svarā

pexels.com

4. Menstruācijas

Ja īsi pirms menstruācijām pieņemies svarā pat līdz 2 kilogramiem, tas ir normāli. Liekais svars pazudīs to laikā. Menstruāciju laikā mūsu ķermeņi piedzīvo dažādus procesus, piemēram, hormonālās izmaiņas, uzblīšanu un magnēzija daudzuma samazināšanos.