6 lietas, kas var notikt ar ķermeni, ja mēnesi būsi vegāns

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Pastāvīgs izsalkums

Dažiem, pievēršoties vegānam uzturam, grūtākais var būt nevis atteiksānās no gaļas, bet no olām un piena produktiem. Daudzi var izjust pastāvīgu izsalkumu un nogurumu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

Svarīgākais