Kas var notikt ar organismu, kad pārstāj dzert kafiju

pixabay

3. Var parādīties trauksmes sajūta

Pat ja neesi nervozs cilvēks, pārtraucot dzert kafiju, vari sajust nervozitāti, ko ietekmē kofeīna trūkums. Tas notiek, jo ķimikālijas smadzenēs zaudē balansu, ko izraisa nepietiekams kofeīna daudzums.