10 garšaugi pret dažādām kaitēm

© pixabay

8.lapa

pixabay

8. Kanēlis

Kanēlis palīdz cīnīties arinfekcijām un dziedē audu bojājumus. Tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kā arī tas mazina sirds slimību risku. Kanēlis cīnās ar baktērijām.

Kanēļa standziņu pievieno tējai vai kafijai, bet tā pulveri vari izmantot desertos, putrās, smūtijos un pankūkās. Kanēli ir droši lietot katru dienu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais