10 garšaugi pret dažādām kaitēm

Baiba Puriņa schedule6.apr 2020

© pixabay

3.lapa

pixabay

3. Maurloki

Maurlokos ir holīns, kas palīdz aizmigt. Maurlokos ir arī folāti, kas mijiedarbojas ar serotīnu, tādejādi palīdzot mazināt depresiju un uzlabot omu.

Maurlokus jāsagriež ar asu nazi, lai nebojātu garšaugu. Tos var izmantot mērcēs, olu un siera ēdienos, kā arī ar tiem papildināt zupas un salātus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzintars

Saistītās ziņas

Vasaras ietekme uz ķermeni un veselību - interesantākie zinātnieku atklājumi

Uztura speciāliste nosauc 7 augus un garšvielas, kas var pazemināt asinsspiedienu

Kritiskie 10 gadi veselībai: 36–46 gadu vecums

“Lavandas meitenes” vasara: 2025. gada dzīvesstila estētika, kas apbur ar mieru, dabu un eleganci

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Kādas jāņuzāles šogad plūkt pļavās un dārzos?

2024.gads

Kā pagatavot ideālu siera plati Līgo svinībām?

2024.gads

EKSPERIMENTS: Pēdējā brīža Līgo svētku uzkoda - siera cepumi ar ķimenēm

2023.gads

6 ieteikumi, kā svinēt Jāņus dabai draudzīgi

2022.gads

6 veselīgāko sieru veidi

2023.gads

Alternatīvas receptes tradicionālajam Līgo svētku galdam

Lasītākais

Lietuvā aicina pārtraukt "degvielas tūrismu" 3

FOTO. "Stāvus bagāts var palikt"; gaileņu cena saceļ viedokļu vētru soctīklos

Dienvidvalstu migranti Latvijā izraisa sīkas avārijas. Gaidīsim lielās?

Hermanis: Šorīt agri no rīta sākās trešais pasaules karš

Mieriņas novērojumi Saeimā šokē sabiedrību

Veselība

5 ieteikumi pirms Jāņiem, kas jāņem vērā, lai svētki būtu izdevušies

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

5 soļi, kā pareizi izņemt piesūkušos ērci

4 veidi, kā miega trūkums kaitē sirds veselībai

20 maz zināmi menopauzes simptomi

Kas ir REM un NREM miega fāzes? Padomi, kā cīnīties ar bezmiegu

Svarīgākais

Asiņainas kāzas Francijā: nogalināta līgava un trīs cilvēki ievainoti; uzbrucējus vēl meklē

14:15

Francijas dienvidaustrumos svētdienas agrā rītā bruņoti vīrieši atklāja uguni kāzu ballītē un nogalināja līgavu, kā arī ievainoja vēl trīs cilvēkus, paziņoja izmeklēšanai pietuvināts avots, kas vēlējās palikt anonīms, norādot, ka miris arī viens no uzbrucējiem.

Jēkabpils cietuma bēglis Gecko: māsa klāsta savu versiju, kāpēc viņš aizbēdzis

Mieriņas novērojumi Saeimā šokē sabiedrību

"Nedod dievs, cilvēks nomirtu..." Šoks par "Rīgas satiksmes" autobusa šofera rīcību

Naudas iemaksāšana bankomātā sievietei noslēdzas ar lieliem sirdsēstiem

Lasītākais

Lietuvā aicina pārtraukt "degvielas tūrismu" 3

FOTO. "Stāvus bagāts var palikt"; gaileņu cena saceļ viedokļu vētru soctīklos

Dienvidvalstu migranti Latvijā izraisa sīkas avārijas. Gaidīsim lielās?

Hermanis: Šorīt agri no rīta sākās trešais pasaules karš

Mieriņas novērojumi Saeimā šokē sabiedrību

Naudas iemaksāšana bankomātā sievietei noslēdzas ar lieliem sirdsēstiem