Onkologi norāda, ka no šādiem dzērieniem būtu jāatsakās pilnībā, tos aizstājot ar ūdeni vai nesaldinātu tēju. Atteikšanās no saldinātajiem dzērieniem ne tikai mazinās vēža risku, bet arī aptaukošanos un diabētu.
Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.
Ieguldot 271 476 eiro, Rēzeknes novada pašvaldība uzlabos Nautrēnu apvienības pārvaldes ēkas energoefektivitāti, aģentūra LETA uzzināja Rēzeknes novada pašvaldībā. Darbus veiks SIA "Latgalija".
