9 produkti, kas pasargā no sirds slimībām un palīdz attīrīt asinsvadus

© pixabay

8.lapa

pixabay

8. Kanēlis

Kanēlis attīra ķermeni un palīdz samazināt cukura līmeni asinīs.

Uzzini, ko vēl spēj kanēlis paveikt tavas veselības labā rakstā "Kā kanēlis palīdz uzlabot veselību: 10 pārsteidzošas īpašības".

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais