menu
search
login

Uztura speciālists nosauc 8 uztura principus, kam piekrīt teju visi

Baiba Puriņa schedule13.okt 2020
© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Pievienotie cukuri ir "katastrofa"

Lai uzlabotu pārstrādāto ēdienu garšu, tiem tiek pievienots cukura veids, ko pazīst kā pievienotos cukurus. Visi zina, ka šie cukuri ir neveselīgi. Kamēr vieni tos redz tikai kā "tukšās" kalorijas, citi tic, ka tie palielina sirds slimību risku.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Dzintars

Saistītās ziņas

Vasaras ietekme uz ķermeni un veselību - interesantākie zinātnieku atklājumi
Kritiskie 10 gadi veselībai: 36–46 gadu vecums
Agrais putns vai pūce? Uzzini, kā hronotips ietekmē tevi
Ārsti nosauc visbīstamāko alkoholu

Atceries, kas notika...?

2024.gads
7 produkti, kurus nav ieteicams gatavot uz grila
2024.gads
RECEPTE: Dārzeņu varavīksnes pīrāgs tavam svētku galdam
2023.gads
Kā pagatavot augu valsts šašliku jeb sojšliku?
2023.gads
6 vitamīni labai redzei un kādos gadījumos tos ieteicams lietot
2023.gads
Leģendārā Dženiferas Anistones salātu recepte, kas palīdzēja aktrisei notievēt līdz 47 kg
2022.gads
10 padomi, kā pasargāt matus vasarā

Lasītākais

Bāzes pensija būs bāzes pensijiņa - 12,8 miljoni eiro gadā uz 54 tūkstošiem cilvēku  5
Brīdina par stipru pērkona negaisu un vētru
VIDEO: Vācieši nespēj noticēt, kādas pensijas saņem ukraiņi!
Vēsturiskie samezglojumi velk pasauli kodolkatastrofas bezdibenī 1
"Jaunā Vanga" paredz katastrofu jūlijā: tūristi masveidā atceļ ceļojumus

Uzturs

14 interesanti fakti par sieru
Siers ir viens no pasaulē visiecienītākajiem un patērētākajiem pārtikas produktiem. Latvijā siera patēriņš būtiski aug Līgo svētku laikā. Svētki ir jau tepat aiz stūra, tāpēc šis ir labākais laiks, lai uzzinātu kaut ko jaunu par šo daudzu iecienīto produktu! Pārsteidz citus svētkos ar savām zināšanām par sieru!
7 dzērieni, kuri veicina gāzes un vēdera uzpūšanos
Neizdodas notievēt? 6 padomi, kā izveidot uztura dienasgrāmatu, lai noskaidrotu, kāpēc tā notiek
7 produkti, kas palēnina vielmaiņu
6 kolagēna bagātākie pārtikas produkti veselīgai ādai un locītavām

Svarīgākais

Bāzes pensija būs bāzes pensijiņa - 12,8 miljoni eiro gadā uz 54 tūkstošiem cilvēku  5
5:30
Saeimas Sociālo un darba lietu komisija vakar uzklausīja un atbalstīja tādu bāzes pensiju ieviešanas shēmu, kādu labklājības ministrs Reinis Uzulnieks pieteica ar vārdiem “ieliksim kāju durvīs".
Vēsturiskie samezglojumi velk pasauli kodolkatastrofas bezdibenī 1
6:20
Putins paziņo, ka gatavs tikties ar Zelenski
8:03
VIDEO: Vācieši nespēj noticēt, kādas pensijas saņem ukraiņi!
8:20
Trīs zodiaka zīmes ar īpaši spēcīgu intuīciju
8:51

Lasītākais

Bāzes pensija būs bāzes pensijiņa - 12,8 miljoni eiro gadā uz 54 tūkstošiem cilvēku  5
Brīdina par stipru pērkona negaisu un vētru
VIDEO: Vācieši nespēj noticēt, kādas pensijas saņem ukraiņi!
Vēsturiskie samezglojumi velk pasauli kodolkatastrofas bezdibenī 1
"Jaunā Vanga" paredz katastrofu jūlijā: tūristi masveidā atceļ ceļojumus
Krievija nerūpējas par saviem pilsoņiem arī Igaunijā; pensionāri nesaņem pensijas