8 produkti, kas palīdzēs izskatīties par 10 gadiem jaunākiem

© pexels.com

Mēs visi vēlamies izskatīties jaunāki un dzīvot pēc iespējas ilgāk. Šajā ziņā arī mūsu uzturam ir būtiska nozīme, jo tas ne tikai var ietekmēt mūsu dzīves ilgumu, bet arī palīdzēt ilgāk saglabāt skaistu, jauneklīgu ādu. Portāls "Bright Side" nosaucis produktus, kuri palīdzēs ilgāk saglabāt jaunību.

pexels.com

1. Ķiploki

Ķiploka fungicīdās un baktericīdās īpašības padara šo anti-novecošanās superlīdzekli par vienu no labākajām dabīgajām antibiotikām. Tas arī līdzsvaro holesterīna līmeni, uzlabo asinsriti un hipertensiju, kā arī palīdz samazināt noteiktu vēža risku.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Uzturs

Domājot par kartupeļu ēšanu, noteikti prātā ienāk neviena vien recepte, kā tos gardi pagatavot. Visās receptēs ir viens vienojošs faktors - kartupeļi pirms ēšanas tiek termiski apstrādāti (vārīti, cepti, sautēti u.c.). Vai kartupeļus var ēst arī tādus kādi tie ir, termiski neapstrādājot? To šoreiz centāmies noskaidrot!

Svarīgākais