7 pārsteidzošas lietas, kas var notikt ar organismu, ja katru dienu ēdīsi gurķus

Pexels

5. Stiprāki kļūs kauli

Gurķos ir K grupas vitamīni un kalcijs, kas ir būtiski stipriem kauliem. K vitamīns mazina kaulu lūzumu risku un palīdz tiem labāk absorbēt kalciju.