7 mūsu apetītes "vecumi", kas būtiski ietekmē svaru un veselību

Baiba Puriņa schedule30.apr 2020

7.lapa

pixabay

7. No 60 līdz 70 gadiem

Paliekot vecākiem, mūsu ķermenis kļūst trauslāks un mēs zaudējam svaru, jo pazūd apetīte un izsalkuma sajūta. Pētījums norāda, ka šajā vecumā ēšana ir vairāk sociāls pasākums.

Šajā vecumā ēšanas paradumus un spēju to baudīt ietekmē sociālās aktivitātes, tāpat kā grūtības ēdienu sagremot vai citas slimības.

chevron_left Iepriekšējā
7 / 7

Komentēt

Saistītās ziņas

Populārā arbūzu diēta - uztura speciālisti stāsta, ko tā nodarīs ķermenim

Igauņu fitnesa blogere pārsteidz ar savu diētu - tikai jēla gaļa un asinis

Japāņu stila diēta mazina depresijas simptomus

Kā ēst makaronus un nepieņemties svarā - slaidas figūras noslēpumi bez stingrām diētām

Atceries, kas notika...?

2024.gads

Apelsīnu siera kūka bez cepšanas

2022.gads

Ukraiņi atklāj dzēriena recepti, kas palīdzēšot viņu karavīriem uzvarēt Krieviju 1

2022.gads

Šefpavārs iesaka: perfektais steiks minimālisma gaumē

2022.gads

5 neparasti triki, kā veicināt matu augšanu

2023.gads

11 pārtikas produkti, kurus uztura speciālisti neiesaka likt zupās

2023.gads

Pagatavo nagu lakas noņēmēju tikai no divām sastāvdaļām!

2024.gads

4 mīti par kāju tūsku vasarā un padomi, kā mazināt diskomfortu

Lasītākais

Advokāts Olavs Cers skaidro, kāpēc Latvijai ir jārūpējas par 124 Krievijas pamestajiem pensionāriem 34

Krievijā atkal traģēdija varas elitē; mirusi Putinam tuva persona

Pasaulslavens vēsturnieks: Putins kritīs, bet tas nenotiks Rietumu dēļ

Pēc smagas slimības miris bijušais Rīgas Domes izpilddirektors Māris Tralmaks

Ogres ģimenes Turcijas sapnis pārvēršas murgā

Kad ķermenis ir pārslogots ar cukuru, kofeīnu vai stresu, arī āda cieš - tā kļūst blāva, iekaisusi vai sausa. Šis detoksa dzēriens ir vienkāršs, bet spēcīgs sabiedrotais ādas attīrīšanā un mitrināšanā. Sastāvdaļas izvēlētas, lai palīdzētu izvadīt toksīnus, uzlabotu gremošanu un sniegtu ādai dabisku mirdzumu, raksta “MindBodyGreen.com”.

Moka bezmiegs? Atrasts brīnumdzēriens, kas var palīdzēt

Kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu izdzer glāzi alus

Uzlabosies miegs un samazināsies holesterīna līmenis - uztura speciālists atklāj, kāds auglis jāēd katru dienu

Iekļaujiet vairāk olbaltumvielu savā ikdienas ēdienkartē. Vērtīgi padomi no trenera

7 mūsu apetītes "vecumi", kas būtiski ietekmē svaru un veselību

7. No 60 līdz 70 gadiem

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Uzturs

Svarīgākais

Lasītākais