7 ikdienas paradumi, kas patiesībā iznīcina mūsu matus

© PN/Scanpix/Leta

3.lapa

pexels.com

3. Tu izmanto dvieli un/vai fēnu

Vairums no mums pēc mazgāšanas ietin matus dvielī. Dvielis var matus padarīt spurainus un veicināt to lūšanu. Tā kā dvielis ir raupjāks un sausāks par matiem, tas var izraisīt kutikulu pacelšanos, kas veicina matu galu šķelšanos.

Regulāri izmantojot fēnu, mati var kļūt trausli. Vispareizāk matu fēnu ir turēt aptuveni 15 centimetru attālumā no matiem to žāvēšanas laikā. Tāpat centies izmantot mazāku karstuma režīmu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Vai esi pamanījis, ka jau no virtuves plaukta nākošs aromāts spēj pacelt noskaņojumu, radīt mājīguma sajūtu vai pat uzburt atmiņas par bērnību? Smaržām ir neticami spēcīga ietekme uz mūsu emocijām un fizioloģiju, jo tās stimulē smadzeņu daļu, kas atbild par atmiņām un emocijām. Tāpēc garšvielas un ēdiena aromāti nav tikai kulinārijas sastāvdaļa – tie ir arī sava veida “noskaņojuma slēdži”, raksta “psychologytoday.com”.

Svarīgākais