Apgulies, aiztaisi acis, veic dziļu ieelpu un izelpo, radot bitei līdzīgu dūkšanu "bzzz". Šī metode palīdz ne tikai aizmigt, bet arī atbrīvot prātu no negatīvām domām.
Tu ieej veikalā tikai pēc piena un olām, bet iznāc ar diviem maisiem, kuros ir arī šokolāde, čipsi, maize un “akcijas” gurķi, kurus nemaz neplānoji pirkt. Pazīstama situācija?
Lielveikali nav nejauši veidotas vietas – to plānojums un piedāvājums ir veidots tā, lai tu pirktu vairāk nekā gribi. Lūk, kā tas notiek – un kā tam pretoties, skaidro BBC.