7 sadzīves priekšmeti, kas patiesībā ar laiku apdraud mūsu veselību

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Spilveni

Spilvenus ieteicams mainīt ik pēc 1 - 2 gadiem, jo vienmēr, kad tos nepārtraukti lietojam, uz tiem uzkrājas atmirušās ādas šūnas un mati. Tādejādi spilveni var kļūt par ideālu vidi putekļu ērcītēm, kas var kaitēt mūsu ādai.

Vislabāk ir mainīt spilvenus ik pēc 6 mēnešiem. Ieteicams izmantot arī aizsargapvalku starp spilvenu un spilvendrānu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Tu ieej veikalā tikai pēc piena un olām, bet iznāc ar diviem maisiem, kuros ir arī šokolāde, čipsi, maize un “akcijas” gurķi, kurus nemaz neplānoji pirkt. Pazīstama situācija? Lielveikali nav nejauši veidotas vietas – to plānojums un piedāvājums ir veidots tā, lai tu pirktu vairāk nekā gribi. Lūk, kā tas notiek – un kā tam pretoties, skaidro BBC.

Svarīgākais