7 sadzīves priekšmeti, kas patiesībā ar laiku apdraud mūsu veselību

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Spilveni

Spilvenus ieteicams mainīt ik pēc 1 - 2 gadiem, jo vienmēr, kad tos nepārtraukti lietojam, uz tiem uzkrājas atmirušās ādas šūnas un mati. Tādejādi spilveni var kļūt par ideālu vidi putekļu ērcītēm, kas var kaitēt mūsu ādai.

Vislabāk ir mainīt spilvenus ik pēc 6 mēnešiem. Ieteicams izmantot arī aizsargapvalku starp spilvenu un spilvendrānu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Vai esi pamanījis, ka jau no virtuves plaukta nākošs aromāts spēj pacelt noskaņojumu, radīt mājīguma sajūtu vai pat uzburt atmiņas par bērnību? Smaržām ir neticami spēcīga ietekme uz mūsu emocijām un fizioloģiju, jo tās stimulē smadzeņu daļu, kas atbild par atmiņām un emocijām. Tāpēc garšvielas un ēdiena aromāti nav tikai kulinārijas sastāvdaļa – tie ir arī sava veida “noskaņojuma slēdži”, raksta “psychologytoday.com”.

Svarīgākais