Brokoļus vienmēr jāēd svaigus vai viegli sautētus. Ja tos vāra vai cep, tie zaudē C grupas vitamīnus, hlorofilu, antioksidantus un pretvēža savienojumus, kas ir nozīmīgi mūsu organismam.
Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Ukrainas karā 2024. gada 23. septembrī. Ukraina jau trešo gadu varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.
