"Nordea" Rīgas maratonam gatavojas arī aktieri Keišs un Kaimiņš

Šogad Nordea Rīgas maratonam gatavoties aicinās aktieri Andris Keišs (Jaunais Rīgas teātris) un Artuss Kaimiņš (Latvijas Nacionālais teātris). Abi aktieri par maratona pašreklāmas varoņiem kļuvuši, lai vēl vairāk mudinātu pievērsties sportam un aicinātu pienācīgi sagatavoties gada lielākajam veselīga dzīves veida notikumam Latvijā.

Ar fiziskajām aktivitātēm, tai skaitā skriešanu, abi aktieri nodarbojas regulāri, tomēr Nordea Rīgas maratonā piedalīsies pirmo reizi, 20.maijā startējot 10 km distancē. Lai gan līdz skrējienam atlikušas vēl vairāk kā septiņas nedēļas, aktieri jau uzsākuši aktīvu gatavošanos, cenšoties vidējas distances skriet vismaz divas reizes nedēļā. Plānots, ka abus aktierus, gatavojoties maratonam varēs sastapt arī kādā no kopīgajiem treniņiem, kas ik svētdienu notiek Mežaparkā.

"Gatavošanās skrējienam ir daļa no "zaļās domāšanas" par sevi. Jo vairāk būšu ieguldījis darbu un domas gatavošanās procesā, jo mans ķermenis būs man pateicīgāks, skrienot kopā ar visiem 20.maijā," ir pārliecināts Artuss Kaimiņš.

"Skriešana man ir kā ikdienas attīrīšanās rituāls. Rīta skrējiena laikā, piemēram, es parasti sakārtojos visai dienai. Aktiera darbs ir emocionāls, un tieši skriešana man vienmēr palīdzējusi savaldīt uz skatuves gūtās emocijas, tās pārveidojot jaunā pozitīvā enerģijā," piebilst Andris Keišs. Keišs aicina ikvienu būt paškritiskiem un nepārvērtēt savus spēkus. "Pat, ja Jums ir sajūta, ka pusmaratons vai 10 km tāds nieks vien ir, padomājiet vēlreiz un sāciet gatavoties. Tas aiztaupīs vilšanos un sagadās milzīgu skriešanas prieku", ir pārliecināts Andris Keišs.

Svarīgākais