HOROSKOPS: Ko zvaigznes iesaka katras zīmes veselīgai ēdienkartei?

Astroloģijā eksistē vairāki ieteikumi, kā ēst veselīgi, kad jāievēro atslodze un kad var cīnīties ar lieko svaru. Šīs rekomendācijas saistās ar Mēness stāvokļiem – fāzēm un atrašanos zodiaka zīmēs.

Saliekot kopā profesionālu uztura speciālistu rekomendācijas ar saprātīgu un līdzsvarotu astroloģisko ieteikumu izmantošanu, varam iegūt labu rezultātu, raksta žurnāls Praktiskā Astroloģija un piedāvā sarunu par veselīgu ēdienkarti ar dietoloģi Lolitu Neimani. (Žurnāla skaistuma un labsajūtas kalendārā regulāri tiek publicēta arī informācija par organisma atslodzes laikiem.)

Popkultūras astroloģijas avotos varam atrast rekomendācijas, kāda pārtika jālieto katrai no zodiaka zīmēm. Bet tas, protams, ir tikai tāds vidējais aritmētiskais, jo cilvēka individuālajā astroloģiskajā kartē nav tikai vienas vien zodiaka zīmes ietekme.

Pastāv uzskats, ka Uguns stihijā dzimušie (Auns, Lauva, Strēlnieks) ir ātri, strauji un viņiem garšo asi ēdieni. Barību pārstrādā ātri. Nepieciešams proteīniem bagāts uzturs.

Zemes stihijas zīmes (Vērsis, Jaunava, Mežāzis) raksturo viss pastāvīgais un noturīgais. Viņiem jāuzmanās no gastronomiskām pārmērībām, citādi jau jaunos gados var parādīties liekais svars. Ieteicami ar kalciju un proteīniem bagāti ēdieni.

Gaisa stihijas zīmes (Dvīņi, Svari, Ūdensvīrs) raksturo kontakti, viss vieglais un gaisīgais. Svarīgi uzņemt B12 vitamīnu, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un stimulē galvas smadzeņu darbību. Uzturā ieteicami jūras produkti.

Ūdens stihijas zīmes (Vēzis, Skorpions, Zivis) atbild par barības pārstrādi. Tām ir ieteicami viegli pārstrādājami un barības pārstrādi veicinoši, kā arī svaigi produkti.

Astroloģijā veselīgs ēšanas režīms tiek saistīts arī ar Mēness fāzēm un Mēness dienām.

- Uzsākt kaut ko jaunu, tostarp mainīt savus ēšanas ieradumus, vēlams uzreiz pēc jauna Mēness iestāšanās.

- Augoša Mēness laikā organisms maksimāli cenšas uzņemt barību un pēc iespējas vairāk to uzkrāt. Šajā periodā labi iedarbojas organismu spēcinoši līdzekļi – vitamīni, minerālvielas u.tml.

- Dilstošā mēnesī jādomā par organisma atslogošanu un diētu, kas domāta liekā svara likvidēšanai. Var arī sākt atslodzes kūri, kas vērsta uz attīrīšanu.

- Atslodzi arī var veikt 12 stundas pirms jauna Mēness un pilnmēness

fāžu maiņas brīža un 12 stundas pēc tā.

Ja atslodzi nevēlaties, tad jebkurā gadījumā šajā periodā vēlams atturēties no pārmērīgas organisma noslogošanas.

- Organisma attīrīšanai var arī izmantot 18. Mēness dienu, savukārt 5. Mēness dienā nevajadzētu badoties, jo šajā laikā ēdiena enerģētika no fiziskās pārvēršas garīgajā.

Latvijā

Jebkura Krievijas agresija pret NATO dalībvalsti tai izmaksās ļoti dārgi, Latvijas Ārpolitikas institūta (LĀI) rīkotajā diskusijā "Veidojot aizsardzības un drošības nākotni" uzsvēra Ārlietu ministrijas valsts sekretārs Andžejs Viļumsons.