Veselība

Vēl aizvien sirds un asinsvadu slimības ir biežākais mirstības cēlonis ne tikai pasaulē, bet arī Latvijā. Būtiskākais sirds slimību riska faktors ir paaugstināts asinsspiediens, kas sastopams teju pusei Latvijas iedzīvotāju - kardiovaskulāro un citu neinfekcijas slimību riska faktoru šķērsgriezuma epidemioloģiskais pētījums liecina, ka paaugstināts asinsspiediens ir 52,8% vīriešu un 41,8% sieviešu. Lai iesaistītu sabiedrību sirds veselības veicināšanas aktivitātēs un pievērstu uzmanību saslimšanas riskiem, 29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules Sirds diena.

Latvijas iedzīvotājiem ir paveicies, jo dzīvojam ekoloģiski tīrā vidē un elpojam tīru gaisu, pat galvaspilsētā ir salīdzinoši daudz koku, parku un dārzu, arī dzīves ritms ir gana mierīgs, īpaši, ja salīdzinām ar pasaules metropolēm, tad kāpēc mūs tomēr piemeklē dažādas saslimšanas? Ģimenes ārsts Alberto Sadu, kurš Latvijā dzīvo kopš 1992. gada, uzsver, ka Latvijas iedzīvotājiem vajag vairāk D vitamīnu un beidzot jāmācās dzert ūdens, jo tieši tas ir dzīvības un veselības kodols.

Bagātīgā un dāsnā rudens raža ir vitamīniem bagāta, tāpēc ir īstais laiks šo velšu baudīšanai. Stiprināt imunitāti garajam ziemas periodam vislabāk ir tieši ar sezonas augļiem un dārzeņiem.

Veselības ministre Anda Čakša joprojām uzskata, ka solījumi mediķiem Veselības aprūpes finansēšanas likumā iekļaut finanšu garantijas nav lauzti, jo galvenais esot, lai tajā parādās apņemšanās veselības aprūpei sasniegt finansējumu 4% apmērā no iekšzemes kopprodukta.

Ne­šaus­tī­sim se­vi, ja pēc bez­rū­pī­gas va­sa­ras at­pū­tas, bau­dot sau­li, jū­ru un ci­tus brī­vās da­bas jau­ku­mus, ma­ti vairs ne­iz­ska­tās tik la­bi kop­ti. Vai arī va­sa­ra, glu­ži ot­rā­di, bi­ju­si pā­rāk dar­bī­ga un, ap­rū­pē­jot dār­zu, vā­cot un kon­ser­vē­jot ra­žu, nav at­li­cis lai­ka vel­tīt pie­nā­cī­gu uz­ma­nī­bu ār­ie­nei.

Rudens ražas laikā ikviens dārznieks no sirds priecājas par to, ka vasarā ieguldītais darbs nes bagātīgus augļus. Ķirbji, burkāni, kāļi- viss, kas izaudzis dobē un kam pieliktas paša rokas, rada dubultu prieku.

Šodien no pulksten 11 līdz 15 Likteņdārzā notiks pirmā no projekta “Garīgās veselības diena Sev” Veselības dienām un piedāvās trīs aktivitāšu virzienus. Lai veicinātu plašāku izpratni par garīgās un fiziskās veselības nozīmi katra cilvēka dzīvē, Likteņdārzs šonedēļ aicina skaistā dabā izbaudīt dažāda veida nodarbības sava ķermeņa un prāta, emociju harmonijai.

Ne tikai Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācija (OECD), bet arī Pasaules Veselības organizācija un dažāda līmeņa Eiropas struktūras vairākkārt norādījušas, ka Latvijā pārāk augsti ir pacientu līdzmaksājumi un pārāk augstas pacientu iemaksas. Diemžēl pacientu iemaksas, kas ne vienu vien pacientu pēc ārstēšanās slimnīcā ir iedzinušas izmisumā, nākamgad nav plānots samazināt.

Nonākt pie saprotoša ārsta, kuram var atklāti stāstīt par savām kaitēm un nejusties neērti, vēlas jebkurš pacients, īpaši tad, ja risināma kāda intīmāka problēma. Viens no šādiem speciālistiem ir proktologs. Visi zina, ka pie viņa jādodas, ja neliek mieru hemoroīdi. Bet ne tikai.

Mihaels Šūmahers, kurš slēpojot 2013.gadā guva smagu galvas traumu, joprojām nav atlabis. Atsaucoties uz vācu izdevumu "Bravo", "The Sun" vēsta, ka viņa sieva, iespējams, atradusi kādu, kurš spētu palīdzēt uzlabot vīra veselības stāvokli.

Jau devīto gadu pēc kārtas Roche Dow Jones ilgtspējas indeksā ir atzīta par ilgtspējīgāko kompāniju farmaceitiskās, biotehnoloģiskās un bioloģiskās rūpniecības nozarē, Neatkarīgo informēja Roche Latvija pārstāvis Sandris Sabajevs.

Kad cilvēks ikdienā ir pakļauts hroniskai spriedzei un pats neprotas sagādāt sev atelpu, parādās šādas tādas veselības problēmas, kurām it kā nav objektīva izskaidrojuma. Ļoti iespējams, ka organisms sāk niķoties un ir nolēmis audzināt savu īpašnieku tik ilgi, līdz viņš saprot, ka vienīgās zāles, kas var palīdzēt, ir atpūta, brīva diena, neliela palaiskošanās, pastaiga svaigā gaisā un, vēlams, arī mīļā viedtālruņa izslēgšana.

44,5% Latvijas sportojošo iedzīvotāju dod priekšroku nodarbībām svaigā gaisā, 28,0% vingro sporta zālē un 27,5% – mājās. Tā liecina sporta apģērbu zīmola 4F veiktais pētījums. Kas jādara, lai joprojām turpinātu savas aktivitātes ārā un gūtu no tām prieku un norūdītos, nevis nosaltu un saaukstētos?

Kārpas, vējbakas, kontagiozie moluski, kašķis un utis – šīs ir biežāk sastopamās ādas infekciju slimības, no kā cieš bērni, kuri uzsākuši vai atsākuši bērnudārza vai skolas gaitas.

Ministru prezidents Māris Kučinskis (ZZS) šobrīd ir neapskaužamā situācijā, intervijā LNT raidījumam "900 sekundes" pauda kardiologs Andrejs Ērglis.

Mūsu senči, pirms iepazina cukura saldo garšu, ēda medu, dateles un citus saldus ēdienus. Salda garša ir pirmā, ko izjūt mazulis, tāpēc ir tik nozīmīga. Bet ne viss, kas iepriecina garšas kārpiņas, iepriecina arī ķermeni, tāpēc salduma daudzums ir jākontrolē.

Magnijs mums vajadzīgs visu mūžu, bet ir cilvēku kategorijas, kurām organisma prasības pēc magnija ir īpaši lielas. Viena no tām ir bērni. Augšanas process jau pats par sevi prasa vairāk magnija, turklāt bērniem, dzīvojot mūsdienu sabiedrībā, neiet secen arī citi faktori, kas veicina magnija trūkumu, jo sevišķi – stress.

Daži ēdieni ir ne tikai neveselīgi, bet arī rada sliktu noskaņojumu.

Deju nodarbības palīdz ne tikai uzturēt fizisko formu, bet arī aizkavēt ar novecošanu saistītos procesus smadzenēs, vēsta Science Daily.

Ne tikai ar plūdiem dāsnais rudens, kad ne tikai cilvēkam, bet arī dabai kājas ik pa laikam mirkst ūdenī, mudina meklēt «augstāk mītošas» alternatīvas, arī dabas māte ar bagātīgo pīlādžu ražu aicina uzmanību pievērst spilgtajām, rūgtajām un ļoti veselīgajām ogām, kuru šogad pietiks gan putniem, gan cilvēkiem.